Ripert, preparatore della Lazio e fidato collaboratore di Inzaghi, spiega: “I muscoli hanno memoria, sanno adattarsi in breve tempo”
Fabio Ripert, preparatore della Lazio, parla al Corriere dello Sport: “Ci faremo trovare pronti, parlo ogni giorno con i ragazzi: hanno tanta voglia di tornare, anche se adesso la priorità è la salute”.
Collaboratore fidato di mister Inzaghi, ha affidato ai giocatori una scheda da seguire a casa: esercizi aerobici, di core stability e per migliorare la forza nelle braccia e nelle gambe. In attesa di tornare in campo: “Il muscolo ha memoria. In 2-3 settimane il copro si riesce ad adattare. Se dovremo fare 12 partite è un conto, se dovremo giocarne un numero inferiore bisognerà fare una preparazione diversa”.
