Allenamento pomeridiano per la Prima Squadra della Capitale che, quest’oggi, si è ritrovata presso il Campo Centrale del Centro Sportivo di Formello a partire dalle ore 17:00.
Riscaldamento atletico in apertura per la squadra che, in particolare, ha svolto un lavoro suddiviso per stazioni. Successivamente, warm up tecnico per i biancocelesti tramite esercitazioni incentrate sulla trasmissione della sfera.
In seguito, lavoro atletico per il gruppo prima di passare ad un’ampia fase tecnica incentrata sul possesso palla. Infine, dopo un secondo blocco di ripetute, la squadra ha concluso l’allenamento con la consueta partitella a campo ridotto. Nella giornata di domani è prevista una seduta mattutina.
