Il preparatore atletico della Lazio, Ripert, ha rilasciato un’intervista al giornale Il Nuovo Calcio, dove ha parlato della ripresa degli allenamenti.
La Lazio è pronta a tornare in campo e lo farà tramite allenamenti individuali a partire da mercoledì 6 maggio. Su questo tema è intervenuto il preparatore atletico biancoceleste spiegando il piano per la ripresa.
“Bisogna stare attenti a non esagerare nei carichi di lavoro. Il nostro obiettivo è quello di riadattare i calciatori sfruttando anche la memoria muscolare dell’atleta. Sarà fondamentale l’intensità nel lavoro aerobico. Ci saranno bike e immersioni nell’acqua fredda per proteggere il tono muscolare”.
